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The Inzago Fighters Game – 16 giugno 2024
Samantha Wathiyage ha chiuso la stagione agonistica di Kickboxing dimostrato che la cintura conquistata domenica scorsa le appartiene davvero! Nel primo match la sua tecnica è stata quasi perfetta: buona la gestione dei colpi riuscendo a mantenere alte le sue qualità...
Pensiero del mese di Giugno
"Sono grato a tutte quelle persone che mi hanno detto di no. È grazie a loro se sono quel che sono. " Albert Einstein
Passaggi di livello per Jeet-kune-do/Kali Fase 2 – 19 aprile 2024
Perché superando un esame gli allievi della nostra Accademia è come se avessero guadagnato due cinture? Perché il programma della nostra scuola combina Jkd e Kali come due facce della stessa medaglia. Quindi la parte a mani nude è il Bruce Lee’s Jeet-kune-do e quella...
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PENSIERO DEL MESE
Pensiero del mese di Marzo
"Una volta che hai lottato, tutto il resto nella vita è facile." Dan Gable
Pensiero del mese di Febbraio
"Non conta la dimensione del cane nella lotta, ma la dimensione della lotta nel cane." Mark Twain
Pensiero del mese di Gennaio
"Non ci sono sconfitte nel Jiu-Jitsu. O vinci o impari." Carlos Gracie, Jr.
Pensiero del mese di Dicembre
"Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo "Non rinunciare. Soffri ora e vivi il resto della vita come un campione!" Muhammed Alì
Pensiero del mese di Novembre
"L'uomo che ha provato e ha fallito è migliore dell'uomo che non ci ha mai provato." Bud Wilkinson
Pensiero del mese di Ottobre
"La forza non deriva dalle capacità fisiche, ma da una volontà indomita." Mahatma Gandhi
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COMPETIZIONI E SEMINARI
Corso monosettimanale serale di Antiaggressione femminile – dal 14 Ottobre 2019
Corso serale Difesa Donna della durata di 14 ore il lunedì sera. 1° lezione: Lunedì 14 Ottobre 2019, patrocinato dalla Provincia di Milano. Sesto San Giovanni (Milano).Studiato per le Donne. Riservato alle Donne. ORARIO14 lezioni, tutti i lunedì, dalle 20.00 alle...
Corso Full-Immersion Difesa Donna – 19/20 e 26/27 ottobre 2019
Corso Difesa Donna® della durata di 2 week-end patrocinato dalla Città Metropolitana di Milano. Studiato per le Donne. Riservato alle Donne. Sesto San Giovanni (Milano) – A partire da Sabato 19 ottobre 2019 ORARIOSabato 19 Ottobre: ore 15.00-19.00Domenica 20 Ottobre:...
Seminario di Brazilian Jiu-Jitsu con il Maestro Federico Tisi – 19 ottobre 2019
Anche quest’anno in Bono Academy torna lo storico appuntamento con il Direttore Tecnico della Tribe Jiu Jitsu, la più grande organizzazione nazionale di Jiu-Jitsu brasiliano che la nostra Accademia rappresenta a Sesto San Giovanni (Milano), con una scuderia di...
Workshop gratuito Difesa Donna – 28 settembre 2019
Workshop gratuito “Più Consapevole. Più Sicura” patrocinato dalla Provincia di Milano.Sesto San Giovanni (Milano) - Sabato 28 Settembre 2019. Orario 16.00 - 18.00 Lezione gratuita di Antiaggressione Femminile riservata a tutte le donne che vogliono sentirsi più...
Fight Day 2019 – 6 luglio
Sabato 6 luglio in Bono Academy ci saranno nell'ordine: Fight Day + Fight Dinner FIGHT DAY Una giornata di sparring "amichevole" (cioè tra Allievi della nostra Accademia e di altre Accademie amiche). Questo però non significa che i partecipanti non cercheranno di dare...
Corso anti-bullismo – dal 23 marzo 2019
Sabato 23 marzo 2019 in Bono Academy, a Sesto San Giovanni (Milano), parte il corso anti-bullismo per bambini e ragazzi dai 9 ai 14 anni. ARGOMENTI - Cos’é il bullismo- Come evitarlo- Cosa fare- Come difendersi.- Riconoscere i bulli, cosa rispondere loro-...